jueves, 25 de junio de 2009

Variedades

Paraguas

Hace miles de años que se usaban algunos instrumentos parecidos, aunque era para protegernos del sol. Los chinos los convirtieron en paraguas haciéndolos de papel encerado o lacado. se consideraba sin embargo un artilugio de uso femenino hasta que el escritor Jonas Hanway generalizó su uso en Inglaterra. Recientemente se ha logrado hacer paraguas que se pliegan o recogen, de modo que pueden llevarse casi en el bolso de un abrigo.

Velas

Las velas de cera tienen mecha porque la cera sola no arde. Normalmente las ceras se fabrican con parafina, que es una mezcla de hidrocarburos, compuestos orgánicos presentes en el petróleo. Debido a un fenómeno conocido como "atracción capital", la mecha conduce la cera derretida hasta la zona donde puede evaporarse y reaccionar con el oxígeno de la atmósfera.

lunes, 22 de junio de 2009

Naciones Pequeñas

En el 1974. Suponemos que 35 años más tarde no han cambiado excesivamente, ¡Al menos en exténsión!.
Las nueve naciones más pequeñas son únicas, a su manera:


1. Mónaco (1,29 Km2 y 23.000 habs.), es de sobra conocida por sus príncipes, su Casino, la prueba de "Fórmula uno" que se disputa por el Principado.


2. Nauru (21 Km2 y 6.100 habs.), es una islita del Pacífico, exporta fosfatos y paga a cada ciudadano unos 4.000 dólares al año.

3. San Marino (61 Km2 y 18.000 habs), república enclavada en las montañas de Italia, tiene empleos para todos y seguros sociales que amparan a cada uno desde la cuna hasta la tumba.


4. Liechtenstein (161 Km2 y 21.000 habs), en la Europa Occidental, es sede de muchas empresas importantes, debido a sus bajos impuestos.


5. Maldivas (290 Km2 y 106.000 habs), consta de 1.087 islas e islotes del Océano Índico, de ellas 877 están deshabitadas.

6. Malta (316 Km2 y 318.000 habs), un punto casi minúsculo en el Mediterráneo, conserva su propio y extraño idioma, que no se habla en ninguna otra parte.


7. Barbados (430 Km2 y 253.000 habs), isla del Caribe densamente poblada, con uno de los índices del analfabetismo más bajo del mundo: no llega al 1 por ciento.


8. Andoraa (463 Km2 y 14.000 habs), escondida en los Pirineos entre Francia y España, vive del turismo: esquiadores, pescadores de grandes truchas, consumidores frenéticos, hoteleros,...

9. Singapur (582 Km2 y 1.998.000 habs), cuyos restaurantes sirven los platos más exóticos del mundo.





El Estado del Vaticano, en Roma (0,44 Km2 y 1.300 habs.), es el más pequeño, pero también es el centro de la Iglesia que se extiende por todo el mundo, con más de 1.000 millones de católicos y que atrae a millones de personas de todas las religiones.
Mucho arte y la figura del Pontificado confiado a personas de gran categoría humana.

viernes, 19 de junio de 2009

Explosión Demográfica


El 11 de Julio de 1987 nació en Zagreb, Matej Gaspar como el simbólico "Niño cinco mil millones".
Hubo que esperar al siglo XIX para que la humanidad puediera contar sus primeros mil millones.
De entonces a hoy, la carrera ha sido vertiginosa, tres mil millones en 1960, cuatro mil en 1975, cinco mil en 1987 y seis mil antes del año 2000.
Esto es lo que se llama "explosión demográfica". La población se incrementa a un ritmo cercano a los 100 millones al año. Lo que más llama la atención es que la mayoría de estas personas (93%) nacen en los países en vías de desarrollo. Que tiene las ciudades más pobladas ;para el año
2025 se calcula que México y Sao Paulo alcanzarán 30 millones de habitantes; Beijin-Pekín y Río de Janeiro 20; Bombay y Calcuta 16. ¿Nos imaginamos cómo podrán afrontar los problemas de la contaminación, la paralización del tráfico y otros que ya experimentamos hoy?
Por otra parte, en 2025, más del 20% de los europeos tendrán más de 65 años y los muy ancianos serán más de 20 millones.

jueves, 18 de junio de 2009

Cursos-Piscina Municipal para Discapacitados.


Estimados Socios:
En Julio, comienzan los Cursos de la Pisicna Municipal de Guareña para Discapacitados.
Hay dos cursos:
- Del 6 al 19 de Julio, a las 20,00h, con la fisioterapeuta Victoria. Tarde.
- Del 20 de Julio al 1 de Agosto, a las 11,00h., con el fisioterapeuta Isidro.Mañana.
Saludos de vustra Asociación.

lunes, 15 de junio de 2009

Cocina Y Salud


Sopa Castellana
Ingredientes: 500 grs. de jamón, 50 grs. de chorizo, 4 dientes de ajos, 100 grs. de pan duro, 2 huevos, 1 cucharada de pimentón, 4 cucharadas de acite de oliva, sal.
Elaboración: Verter en una cazuela de barro el aceite y agregar los dientes de ajo. Añadir el jamón y el chorizo y sofreír. Añadir el pan en rodajas finas y freírlo. Se espolvorea con pimentón y se cubre con agua. Sazonar y cocer durante 20 minutos. Se cuajan los huevos dentro de la sopa, bien sea en forma de huevo hilado o en trocitos cocido y se sirve muy caliente.
Melón
El melón pertenece a la familia de las curcubitáceas y sus frutos son de gran tamaño protegidos por una corteza dura de color verde amarillento. Propiedades: es una fruta que se puede gustar durante casi todo el año, que hidrata mucho sin dar calorías. Así que está especialmente indicado para no aumentar peso o para combatir la diabetes. Su protovitaminas A combate de algún modo el riesgo de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y el cáncer.
Su uso normal es como postre, pero puede incluirse como ingrediente de ensaladas. También es usual ponerlo con una loncha de jamón, como entrada de la comida, en casi todas las épocas del año. Por cierto, este plato tan típico, durante tantos años parece estar en retirada, no sabemos por qué. Parece que el plato lo inventó un italiano y de hecho los franceses lo llaman "melón a la italiana". En España los melones se introdujeron a través de los árabes y son famosos los de Villaconejos.
Limpieza
Nadie debe extrañarse que hablemos de ella con relación a la salud. Por poner un ejemplo: si en la cocina no hay una correcta limpieza de utensilios y del ambiente en general, se pueden generar intoxicaciones. Así mismo es necesario lavarse las manos antes de comer, sobre todo, claro, si se han manejado objetos sucios, periódicos, etc. Es norma obvia que hay que evitar estornudar, toser o fumar mientras se preparan los alimentos. Y estornudar y toser sin ponerse delante el pañuelo siempre que haya alguién cerca. Se transmiten así catarros y otros males.

viernes, 5 de junio de 2009

El Valor De Las Cosas


Narración.
Se cuenta que un turista norteamericano fue a El Cairo para visitar a un famoso sabio. El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuartito muy simple y lleno de libros.
Las únicas piezas del mobiliario eran una cama, una mesa y un banco.
- ¿Dónde están sus muebles?, preguntó el turista.
. ¿Y dónde están los tuyos?, le dijo el sabio.
- ¿Los míos? ¡Si yo estoy aquí de paso!
. Y yo también, concluyó el sabio.
Y añadió: La vida en la tierra es sólo de paso...Pero muchos viven como si fueran a quedarse aquí eternamente y se olvidan de ser felices".
- Ha repondido a mi problema. Mi viaje ha merecido la pena.
Podemos vivir con intensidad el día presente. Y llenarlo de amor para hacernos felices.
MÁS DE LO MISMO
Perdido en un desierto
un árabe infeliz, ya medio muerto
de sol, hambre y fatiga,
se encontró un envoltorio de vejiga:
lo levantó, le sorprendió el sonido,
dijo, de placer estremecido:
"Ostras deben ser"- Más al verterlas
"¡Ay -exclamó- son sólo perlas!"
En ciertas ocasiones,
no le valen al rico sus millones.
Juan E. Hartzenbusch

martes, 2 de junio de 2009

Romance del Prisionero

Poesía.

Que por mayo era por mayo,
cuando hace la calor;
cuando los trigos encañan
y están los campos en flor,
cuandeo canta la calandria
y responde el ruiseñor,
cuando los enamorados
van a servir al amor;
sino yo, triste, cuitado,
que vivo en esta prisión;
que ni sé cuándo es de día
ni cuándo las noches son,
sino por una avecilla
que me cantaba al albor.
Matómela un ballestero;
déle Dios mal galardón.
Anónimo.

lunes, 1 de junio de 2009

Reunión en la Sede


El próximo 3 de Junio, nos reunimos para hablar de las vacaciones, esas que ya tenemos tan cerquita y de las plazas que nos ha ofrecido el Ayuntamiento, para la natación terapéutica, en la piscina municipal, no faltéis.