martes, 29 de septiembre de 2009

Convivencia en el pantano 2ª parte septiembre 2009









Como ya viene siendo habitual, la Asociación de Discapacitados celebra dos convivencias a lo largo del año; siempre y cuando el tiempo lo permita claro está.
Esta vez nos hizo un día estupendo, para poder disfrutar en armonía con amigos, socios, colaboradores y familiares de este colectivo tan magnífico, y porque no pasar un rato divertido todos juntos en compañía; que es de lo que se trata.






sábado, 19 de septiembre de 2009

Convivencia en el Pantano




Convivencia en el Pantano dia 26 de septiembre 2009

Traeros las cestas de buena comidas asin compartiremos como buenos hermanos

Llevaros algo para abrigaros por si hace frio


Hora sobre las 12h para cojer buen sitio cerca de los servicios


viernes, 18 de septiembre de 2009

Enanos Liliputienses

Hacia 1870 se descubrió, entre la cuenca del río Nilo y la del Gongo al pueblo de los pigmeos. Su talla medía, unos 90 cms. Otros pueblos no muy altos, pero sí en relación con ellos son los akkas. También debemos citar a los liliputienses que transmiten hereditariamente su pequeña talla que tiende a ser entre 60 y 77 coms., con un cuerpo proporcionado. Capítulo aparte sería el caso de algunos nacidos más bien monstruos, por diversas causas y a los que el mal gusto ha llevado a expooner en ferias. Se habla del enano Jeffey Hudson, de 45 cms. en la corte del rey Carlos de Inglaterra; era muy valiente y se le nombró barón. Un día, ofendido por un tal Crofts, de talla normal, el enano lo mató de un duelo. Caso curioso el de dos enanos madrileños que en 1946 tuvieron a un hijo que a los 15 años medía 2 metros.

jueves, 3 de septiembre de 2009

Cocina Y Salud


Chuletas En Salsa De Piña
Ingredientes: Chuletas según personas, 2 tazas de jugo de piña fresco o de lata, 2 dientes de ajos, una pizca de sal. Elaboración: Poner el jugo de piña a hervir con los ajos tapados, agregar las chuletas desgrasadas; dejarlas cocinar hasta que la salsa se espese y dore; servir con arroz blanco.
Salud
Minerales
Los minerales son elementos químico para el normal funcmiento de nuestro metabolismo. Aproximadamente el 4% del peso corporal está compuesto por 22 minerales. Desempeñan un papel importantísimo en el organismo.
El Calcio
Es el mineral que más abunda en el cuerpo humano. Su función principal es la construcción de los huesos. Los huesos están compuestos principalmente de calcio y fósforo.
Beneficios: El calcio nos protege de la osteosporosis. Ayuda a la salud mental. Es también un tranquilizante natural e induce el sueño. Ayuda a disminuir la tensión arterial y el colesterol previniendo las enfermedades cardiovasculares. Participa en la transmisión del impulso nervioso. Necesario para la formación de coágulos sanguíneos. Previene el cáncer de colon y mantiene la piel en buen estado y salud.
Síntomas Carenciales: El exceso de calcio es nocivo y el primer síntoma es la evacuación excesiva de orina con una marcada necesidad de beber. También es común la calcificación renal y la formación de cálculos. Los excesos a nivel nervioso, se manifiestan en: depresión de las fuerzas vitales y fatiga psíquica. En el ámbito cardiaco: palpitaciones y riesgo de paro cardiaco. A nivel digestivo: anorexia, vómitos y estreñimiento. Y en general los tejidos se calcifican.
Donde Lo Encontramos:
Principalmente en los lácteos. Además: en los frutos secos. Verduras. Legumbres (soja, garbanzos, lentejas). Cereales (copos de avena, trigo). Frutas (higo seco, pasas, dátil).

viernes, 28 de agosto de 2009

Agua Para Bengala


Solución: El Trabajo Solidario
En España, sabemos por experiencia, que el arsénico contamina el agua, puede hacerlo incluso con peligro de la vida. Es frecuente que, ahora en verano, haya que suministrar agua potable a varias poblaciones españolas.
En algunas regiones de la India es un auténtico peligro. Gracias al esfuerzo humanitario se consiguió una fácil solución: Nos lo cuenta el joven sacerdote P. Xavier Savarimuthu:
"El sello inconfundible de la exposición crónica al arsénico es la aparición de afecciones cutáneas como el cambio de pigmentación y keratosis (endurecimiento de la piel)" Todo esto provoca debilitamiento general y la desfiguración de las manos, piernas y pies del enfermo dejándole aislado y socialmente marginado en los poblados. En muchos casos, las manos y los pies tienen que ser amputados y a veces sus órganos internos también sufren serios dañoos. La gente achaca sus problemas de salud a una maldición divina, que castiga así pecados cometidos en una vida anterior".
"La región de Bengala es muy rica en agua. A los tres o cuatro mentros de profundiad ya la encontramos. Naturalmente, la gente dejan de cavar y beben lo que hay. Lo que no saben es que el agua, a esta profundidad, está envenenada por el arsénico disuelto en ella. Hay que seguir cavando hasta los seis metros. Allí el contenido de arsénico es menor y está en un estado químico más debilitado, en arseniato, que no es fácilmente soluble en el agua y no envenena a la legente que lo bebe. El agua procedente de una profundidad de seis metros es perfectamente potable".
La solución estaba a la vista de todos. Los pozos había que rehacerlos entre todos. Una ONG ponía la técnica; los nativos, la mano de obra. En un tiempo récord se han excavado más de cincuenta pozos en la región y más de 12000 personas beben ya agua potable, sin ningún coste económico y ningún resultado adverso para su salud. Cristo viene a esta gente disfrazado no exactamente como pan de vida, pero sí como agua viva.
Del Calendario misional SJ.-2009
(resumen)

Entrega Medallas Natación


El próximo día 4 de Septiembre, a todos aquellos que hemos participado en la actividad ofertada por nuestro Ayuntamiento, de Natación Terapéutica, nos entregarán las medallas correspondientes a los dos cursos que hemos tenido. El evento tendrá lugar en la misma piscina a las 20:00 y por supuesto estáis todos invitados. ¡¡¡Ah!!! por cierto prometen regalos.

Pensamientos


1. Si pudiéramos leer el interior de nuestros "enemigos", hallaríamos en sus vidas penas y sufrimientos suficientes como para desarmar toda nuestra hostilidad. H.W.I.
2. Los recuerdos acuden como luz de las estrellas apagadas, cuyo resplandor nos sigue llegando mucho después de haberse extinguido. Horowitz
3. Todo se vuelve un poco diferente al decirlo en voz alta. Herman Hesse
4. Quizá el tiempo lo cure todo, pero jamás dejará sin trabajo a los cirujanos plásticos. Eduard Klein
5. Comer demasiado, sobre todo carne, sofoca el entendimiento, incapacita para la aguda reflexión y empereza los ánimos, que son capaces de cualquier tontería. Teofastro
6. Nunca fue obeso un hombre de genio. Lord Byron
7. Di el disparate más grande que se te ocurra. Jamás faltará alguien que lo apruebe con gran entusiasmo. JHR